Ein mangelndes Selbstwertgefühl hat viele Gesichter

 

Wegbegleiter und Seelengeflüster

 

 

 

Heute durchbreche ich mal die Routine der bisherigen Herangehensweise in meinen Blogartikeln und würde dir gern zu Beginn diese Fragen stellen wollen:

 

• Kannst du dein mangelndes Selbstwertgefühl in ganz bestimmten Situationen erkennen, wo es sehr stark in dir aufkommt?
  
  
• Wovon oder wodurch wirst du angesprochen, dass du glaubst, dich nicht selbst wertschätzen zu dürfen? 

• Seit wann spürst du, dass es dir an Selbstwert fehlt?
  
  
• Was macht es mit dir?

• Möchtest du diesen Zustand verändern?

 

Wird dir mulmig beim Lesen, weil du dich mit diesem Thema, was dein Problem ist, angesprochen fühlst?

 

Dich mit dem zu konfrontieren und auf den Punkt zu bringen, wo es bei dir hapert, ist vielleicht nicht sehr angenehm. Aber nur das Veranschaulichen bringt dich weiter. Ein drumherum Gerede oder Herumeiern bringt dich kein Stück voran. Im Gegenteil, du drehst dich im Kreis und bleibst im Wiederholungsmodus stecken. Möchtest du das?  

 

Alles hat ja eine Ursache, so auch dein mangelndes Selbstwertgefühl. Es gab bestimmt einen Zeitpunkt oder eine Phase in deinem Leben, wo dir Minderwertigkeitsgefühle von deinem Umfeld oder dir selbst eingetrichtert wurden. Diese ließen dich, überzeugend bis heute, glauben, dass du nichts wert bist. Die anderen sind viel besser.

 

• Minderwertigkeitsgefühle
• fehlender Selbstwert
• innere Disharmonie
• ein ständiger innerer Kampf
• dich unattraktiv finden
• eifersüchtig oder neidisch auf andere sein

 

Ein mangelndes Selbstwertgefühl hat viele Gesichter. Welches ist deins?

 

Wenn du es erkannt hast, kannst du den Zustand verändern. Es muss nämlich nicht so bleiben, wenn es dir nicht gefällt. Schließlich möchtest du doch in Harmonie mit dir selbst leben und deine Widerstandshaltung aufgeben. Wenn es an dem ist, dann zögere nicht länger und mach dich auf den Weg.

 

Das könntest du tun:

• Nähre deine inneren Unstimmigkeiten nicht mehr mit Ängsten, Selbstzweifeln und Missfallen
• Gib deine Widerstandshaltung auf und begegne allem, auch dem Unschönen, mit einem positiven Gefühl
• Fang an, dich so anzunehmen, wie du bist
• Erkenne deinen eigenen Wert und handle danach
• Sei achtsamer dir selbst gegenüber
• Vergleiche dich nicht ständig mit anderen und behalte den Blick auf dich gerichtet
• Motiviere dich stets auf's Neue und bleibe am Ball

 

Wenn du wirklich entschlossen bist, deinem mangelnden Selbstwertgefühl auf den Zahn zu fühlen, dann handle auch. Denn nur vom Reden allein kann keine Veränderung stattfinden.