Mach dir selbst ein Geschenk - Liebe dich so, wie du bist

Verliebe dich wieder in dich selbst

Wegbegleiter und Seelengeflüster 

Das Integrieren all deiner inneren Seelenanteile, geliebte UND unangenehme, deshalb verdrängte, gehört zu deinem Geschenk. Das alles bist du, so bist du.

Möchtest du dieses Geschenk, dich selbst so zu lieben, wie du bist, in den Händen halten? Dann mach dich auf den Weg. Der Weg wird kein leichter sein, weil er dich an deine Grenzen bringen und eine sehr große Herausforderung an dich darstellen kann. Aber es ist MÖGLICH.

SELBST-

Woher kommt eigentlich das Problem des dich nicht so annehmen können, wie du bist? Wo liegen die Wurzeln, wann begann die Abspaltung und Verdrängung der heute fehlenden Persönlichkeitsanteile, die zu deinem Wesen gehören? Wann hast du dich gegen dich selbst entschieden?

Keine prickelnden Fragen, im Gegenteil, hier kommt eher der Gedanke der Flucht auf. Du möchtest mit dieser Thematik einfach nicht konfrontiert werden. Es tut weh, weil da mal was war, was dich dazu "trieb", so zu handeln. Ab in den Keller damit, am besten ganz aus dem Blickfeld, damit du diese Gedanken und damit verbundenen Gefühle nie mehr durchleben und spüren musst.

Aber ist das wirklich der richtige Weg? Bringt dich dieser Weg zu dir nach Hause? Macht dieser Weg dich zufriedener und glücklicher? Eher nicht, stimmt's, wenn du ehrlich zu dir selbst bist.

Ehrlich und authentisch

Dir selbst zu begegnen, dich mit all deinen Seiten zu konfrontieren, ist manchmal unangenehm, ABER notwendig, um dich selbst zu erkennen und anzunehmen. Du kannst nur lernen, dich so anzunehmen, wenn du dich so akzeptierst, wie du bist. Mit all deinen guten und all deinen geringwertigen Seiten. Das bedingungslose JA zu dir selbst mit all seinen Stufen zur Selbstliebe kann dich wieder zu dir selbst bringen. Was dich wirklich auf den Weg bringt ist die Ehrlichkeit zu dir selbst. Kein Schummeln, kein Selbstbetrug, kein Verstecken der wahrhaftigen Gedanken und Gefühle, weil diese dich nur noch weiter von dir selbst entfernen. Am Ende weißt du gar nicht mehr, wer du eigentlich bist.

Ich arbeite immer sehr gern mit einem Fragenkatalog, in dem ich all die positiven und negativen Gefühle festhalte und so einen Blick auf die systemischen Ursachen (soziales Umfeld) werfen kann. Die Ursachen für dein heutiges Denken, Fühlen, Handeln und Tun sind aus einem Konflikt entstanden, der dich bis heute eine innere Zerrissenheit spüren lässt.

Was kannst du tun, um aus diesem inneren Zwiespalt herauszukommen? Welche Ansatzpunkte wären von Vorteil, um zu erkennen, woran es liegt, dass du Persönlichkeitsanteile abgewiesen und -gespalten hast?

Was kann dir helfen, um dich wieder mit dir selbst zu VEREINEN?

Nimm all deine inneren Seelenanteile an, von denen du dich vor langer Zeit abgewendet hast. Schau nicht mehr weg, sondern hin und verwandle dich in den Menschen, der du sein möchtest - DER DU BIST.

- Schau dir deine Glaubensmuster an. Welche Glaubensmuster haben sich in den Jahren bei dir  

  manifestiert und sind es wirklich deine?

- Verhaltensmuster anschauen

- Die Arbeit mit deinem INNEREN KIND

- Vertraue dir, sei dir selbst dein bester Freund

- Entwickle ein authentisches Gefühl dir selbst gegenüber

- Bestrafe dich nicht selbst für deine Gedanken, löse dich von Selbstzweifeln

- Verantwortung für dich selbst übernehmen

- Umwandlung überholter Gedanken-, Verhaltens- und Glaubensmuster

- Selbsteinschätzung - Wertschätzung

Du kannst, wenn du gewillt bist, alles schaffen. Sei dir selbst treu und schaue mit voller Achtsamkeit auf dich. Nimm diese Herausforderung an und liebe dich, wie du bist!

Und falls du Hilfe brauchst, dann bin ich sehr gern für dich da. Kontaktiere mich einfach, wenn du den Weg zu dir selbst gehen möchtest.